近日，#多地病院向发热患者披发电解质水# 话题登上蚁集平台热搜。在流感等多种呼吸说念疾病访佛流行膨胀的趋势下，面临大齐就诊的发热患者，北京、西安、武汉、广州、厦门、天津等多地病院已开动向发热患者披发电解质水，以匡助患者补充体内电解质，缓解体魄不适症状。

怎么作念好流感的防护与发热后体魄规复，成为了环球入冬后的“心头大石”。对此，关系大夫巨匠们给出了科学提议。

北京佑安病院感染轮廓科主任李侗曾大夫在袭取媒体采访时称，易感东说念主群一朝发病，应尽快就医，明确病因，实时颐养。针对部分流感患者出现捏续高烧、反复发热、大齐出汗、恶心、吐逆、泻肚、食欲着落等情况，李侗曾大夫示意不错在补填塞量白沸水的基础上，再符合地补充电解质水。

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与此同期，西安市卫健委也发文示意：“发热时分，要保证足量饮水。出汗多的东说念主不错符合喝点淡盐水和电解质饮料，符合吃香蕉、蘑菇等食品，以补充发热出汗酿成的水分和矿物资 （如钠、钾）的丢失。”

不外，现在市面上的电解质居品稠密，环球在高烧规复或流感居家自愈的进程中该怎么遴荐呢？

领先，需要寄望电解质水居品的配料表，这关乎居品所含的电解质种类，认准钠、钾、氯等电解质因素，以市面上常见的外星东说念主电解质水为例，它具有钠、钾、氯、锌、钙5种电解质元素，在看护体内电解质均衡的同期，能更好地留意发热、食欲低下的患者出现低钾低钠血症的症状。

其次，尽量遴荐无糖、无色素、低热量的居品，幸免因糖分、色素的摄入加剧东说念主体包袱。

跟着冬季的降临，天下多个地区履历大幅度的降温，室表里温差也冉冉拉大，各类呼吸说念疾病参加了高发期。医护巨匠提议高大市民们作念好个东说念主防护责任，尤其是儿童、老东说念主以及有基础疾病的易感群体需要尽头调整。咱们应该提前构筑健康的防地，以留意呼吸说念疾病的发生，和顺、健康地渡过这个冬季。

(文/贝贝）

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